ウエストサポート

腰サポーターは、腰椎椎間板ヘルニア、産後ケア、腰痛、腰椎分離症、胃の冷え、月経困難症、下腹部の張り、体の悪寒などの症状の温熱療法に適しています。適している人：

1. 長時間座ったり立ったりする人。運転手、受付スタッフ、販売員など。
2. 体力が弱く冷え性で、温かさと腰の整形ケアが必要な方。産後女性、水中作業員、極寒の環境で作業する方など。
3. 腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰椎過形成症などに悩まされている人
4. 肥満の人。肥満の人は、ウエストサポーターを使用することで、ウエストにかかるエネルギーを節約し、食事量をコントロールするのに役立ちます。
5. 腰の保護が必要だと考える人。
ウエストサポーター（腰囲サポーターとも呼ばれます）は、主に急性腰痛や腰椎椎間板ヘルニアの補助治療に用いられます。しかし、長期間使用すれば腰を支えてくれるので、腰椎や筋肉へのダメージを心配せず、装着したまま外すことをためらう患者さんもいます。実際には、腰サポーターは腰痛の急性期にのみ使用されるものであり、痛みのない時期に装着すると、腰部の筋肉の廃用性萎縮を引き起こす可能性があります。

腰サポーターの着用期間は、腰痛の程度に応じて決定する必要があります。一般的には3～6週間が適切で、最長でも3ヶ月を超えないようにしてください。これは、発症期には腰サポーターの保護効果によって腰の筋肉が休まり、筋肉のけいれんが緩和され、血行が促進され、病気の回復が促進されるためです。しかし、その保護効果は受動的であり、短期間で効果を発揮します。腰サポーターを長期間使用すると、腰の筋肉の運動機会が減少し、腰筋の形成が阻害されます。腸腰筋は徐々に萎縮し始め、新たな損傷を引き起こす可能性があります。